Emotionen

Unsere Emotionen begleiten uns durch unser Leben. Es sind Empfindungen, die sich in Gefühlen ausdrücken. Sie können durch äussere Einflüsse geweckt werden.  Freude, Wut, Trauer, Angst, Hass, Liebe sind einige Beispiele. Wir können Emotionen eine Zeit lang unterdrücken. Allerdings ist das gar nicht gut für unser Wohlbefinden. Früher oder Später müssen wir uns mit unseren Emotionen auseinandersetzen, damit wir nicht krank werden.

Diese Rubrik ist etwas anders, da es so viele Emotionen gibt. Hier findest Du eine Liste mit mehreren Ölen für eine negative Emotion.

Je nach Person können Öle unterschiedlich wirken. Falls ein Öl für Dich nicht passt, findest Du hier immer auch noch andere Öle in der gleichen Rubrik. Da es sich hier nicht um Aromatherapie handelt, werden die ätherischen Öle nicht genauer betitelt. Gern beraten wir Dich im persönlichen Gespräch.


Empfehlungen


Trauer


Wild Orange

Balance®

Console®


Wut


Lavendel

Vetiver

Peace®

Adaptiv®


Stress


Weihrauch

Lavendel

Sandelholz

Muskatellersalbei

Copaiba

Balance®

Adaptiv®

Verbittert


Rose

Geranium

Forgive®


Deprimiert


Zitronenmelisse

Bergamotte

Motivate®



Unsicherheit


Bergamotte

Rose

Geranie

Pink Pepper

Schwarzfichte


Frust


Römische Kamille


Wohlbefinden und Dankbarkeit

Wusstest Du das unser Wohlbefinden mit Dankbarkeit verknüpft ist? Wie wir durchs Leben gehen, ist immer eine persönliche Einstellung. Wenn Du Deine Dankbarkeit emotional verankern möchtest, können Öle wie Narde und Wild Orange unterstützend zur Seite stehen. Und Eukalyptus ist das Öl des Wohlbefindens.

Wissenswertes


Unsere Emotionen sind mit dem limbischen System im Gehirn verknüpft. Im limbischen System werden ausser den Emotionen noch Gerüche und unsere Erinnerungen  verarbeitet. Deshalb kann ein Geruch ein Gefühl auslösen und damit eine Emotion. Das kann positiv oder negativ für uns sein. Bei emotionalen Traumata sollte man versuchen, diese Abspeicherungen, die übrigens im Mandelkern im limbischen System verankert sind, loszulösen. Durch die Stimulation mit Düften zum Beispiel kombiniert mit der EFT Klopftechnik kann man sich gut selbst helfen.    

Video zur EFT Klopftechnik und ätherischen Ölen


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